Congelar espinacas crudas o cocidas

como congelar espinacas crudas 1 congelar espinacas sin escaldar 2 como freezar espinaca cocida 3 como conservar espinacas crudas 4 La espinaca se puede congelar cruda o cocida, pero es importante seguir ciertos pasos para asegurarse de que se conserve adecuadamente y no pierda su sabor y textura. Congelar espinacas crudas Si decides congelar espinacas crudas, primero debes lavarlas y secarlas bien para eliminar cualquier suciedad o residuo. 5 Cocidas: Cocina: Hierve o saltea las espinacas hasta que estén tiernas. Enfría: Pasa las espinacas por agua fría para detener la cocción. Escurre y congela: Sigue los mismos pasos que para las espinacas crudas. 3. Almacenamiento: Temperatura: Congela a ºC o menos. Duración: Las espinacas congeladas se conservan bien durante meses. 4. 6 4 formas de congelar espinacas 7 8 Lo primero que debes hacer para congelar espinacas es deshacerte de todas aquellas hojas que estén en mal estado. 9 Ambas opciones son posibles como ves 10 En este artículo te enseñaremos cómo conservar las espinacas cocidas mediante la congelación, de manera que puedas aprovecharlas en cualquier momento. Congelación de espinacas crudas. Si tienes espinacas frescas y quieres conservarlas para un uso futuro, lo mejor es congelarlas crudas. 11